ピルケース

肩の痛みから、指先のしびれ等もあるので、総合ビタミン剤を飲むことにした。

ビタミンB1、B6、B12、ビタミンE。

1日1回なので、朝飲めば、いいのだけど、つい忘れたりもするので、大きなビンを持ち歩くのもなんなので、ピルケースに入れておくことにした。

3日に2日は忘れる感じw