でぶ活

「あげたて天兵衛」の記事を載せたら、
「でぶ活してますね！！」というコメントをいただきました。
コレステロールを下げる薬を飲んでいるのに、外食では油物をついたのんでしまいます。

上記写真は、8月31日、夏休み最後の日に、鯉料理店で外食をした時のもの。
日頃の家での食事や、学校での給食時の「量」などには気を使っている、使ってもらっているのですが、たまの外食の時は、反動が出てしまうようです。

まあ、長生きする必要もないのですが、健康寿命は大切なわけで、気を引き締めたいと思います。