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きたちくんの吹奏楽の窓
中学校で吹奏楽部の顧問をしています。日々思うこと、感じていることなどを書いていきたいと思います。
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57.6㎏
[吹奏楽]
身長165㎝なので、標準体重は60㎏ぐらいなのですが、
若い時は48㎏ぐらいで、
結婚した頃も、52㎏ぐらいだったのですが、
ここ10年ぐらいで60㎏を超えるようになってしまいました。
う~ん、最高63㎏かな。
それが、この夏、57.6㎏まで落ちたのですよね。
まあ、体調はいいので、「部活ダイエット」ということで。
2017-07-10 20:31
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